為樹立文明科學(xué)的健康理念, 普及健康知識,形成人人關(guān)愛生命意識和自我防 病能力。市中心醫(yī)院健康管理 中心特開設(shè)健康講座,為各單位提供免費、主題豐富的健康講座。
到市軍休中心開展健康講座活動
3 月 5 日 上午 ,市軍休中心 邀請漯河市中心醫(yī)院將康管理中心 路素品副主任醫(yī)師、王亞杰主管護師,開展《高血壓及心腦血管疾病的預(yù)防》和《甲狀腺結(jié)節(jié)的日常生活管理 》的專題講座和健康咨詢活動,中心20余名退休軍人及職工到場聆聽講座 。
本次講座,路素品醫(yī)生 以通俗易懂的言語,深入淺出地講解了 心腦血管疾病的發(fā)病情況、疾病特點、形成原因及治療預(yù)防手段,指導(dǎo)大家認識心腦血管疾病的危害,發(fā)現(xiàn)心腦血管疾病早期信號,及時調(diào)整生活方式,預(yù)防心腦血管疾病。
王亞杰護士從情緒、飲食、作息、運動、藥物、放射六個方面 指導(dǎo)大家在日常生活如何預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生、發(fā)展,用 形象生動的語言讓大家對甲狀腺結(jié)節(jié)的防護有了詳細的認識 。
到市公住房積金中心開展健康講座活動
3 月 5 日 下午 ,健康管理中心負責(zé)人 韓丹帶領(lǐng) 健康科普團隊到 市住房公積金中心 開展健康科普講座,并進行了甲狀腺疾病超聲篩查。
本次講座的主題是《好睡 好眠 好健康——認識睡眠障礙》,韓丹醫(yī)生從睡眠的作用、睡眠質(zhì)量評估、影響睡眠的因素、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣的方式、改善睡眠的功能醫(yī)學(xué)營養(yǎng)素等方面帶大家全面的認識睡眠,科學(xué)的對待睡眠障礙,通過調(diào)整生活方式、調(diào)節(jié)壓力、改善睡眠環(huán)境以及營養(yǎng)素干預(yù)等方式獲得更好的睡眠。
魯靖副主任醫(yī)師在體檢車上為公積金中心職工進行甲狀腺彩超檢查,篩查甲狀腺疾患,解答大家關(guān)于甲狀腺的問題,受到大家的一致歡迎。
到市環(huán)境中心開展健康講座活動
3 月 6 日上午,市環(huán)境中心邀請健康管理中心負責(zé)人 韓丹 開展健康講座 。
到漯河一高開展健康講座活動
3月7日下午 ,健康管理中心負責(zé)人 韓丹帶領(lǐng) 健康科普團隊到漯河一高開展健康科普講座,并進行了甲狀腺疾病超聲篩查。
本次講座的主題是 《陽光里的健康秘密——維生素D》, 韓丹醫(yī)生 圍繞維生素D開展講座,講述維生素D的來源、作用、缺乏情況及如何補充,讓更多人認識到到維生素D缺乏的危害,了解如何運用功能醫(yī)學(xué)方式補充維生素D。
圖為 韓 丹醫(yī)生 解答聽眾疑問
圖為 魯靖副主任醫(yī)師在體檢車上為漯河小學(xué)職工進行甲狀腺彩超檢查
參加健康講座人員紛紛表示受益匪淺,掌握了防病治病知識及生活方式干預(yù)方法,提升了健康素養(yǎng),增強健康管理意識。
為樹立文明科學(xué)的健康理念,普及健康知識, 漯河市中心醫(yī)院健康管理中心將充分發(fā)揮市中心醫(yī)院技術(shù)學(xué)術(shù)優(yōu)勢,有計劃、有步驟地組織開展健康講座活動, 旨在進一步推進健康生活的宣傳教育工作,提升市民的自我保健意識,提高居民健康水平。
長期以來,各單位雖然每年為職工安排健康體檢,但是多數(shù)職工 工作壓力大,生活飲食不規(guī)律,體育鍛煉較少,對體檢報告認識不足,缺乏相關(guān)健康知識,因此,健康管理中心將定期舉行健康知識講座,開展檢后跟蹤服務(wù),開展個性化健康管理,定時提醒復(fù)檢,特別是對發(fā)病較多的脂肪肝、高脂血癥、高尿酸血癥、高血糖及高血壓的職工,及時電話或信息跟蹤服務(wù),并提出有效可行的健康管理方案。
漯河市中心醫(yī)院健康管理中心現(xiàn)已開展健康生活方式訓(xùn)練營,每天進行生活方式管理和健康知識科普,每月開展線上健康生活方式講座,不定期進行健康生活方式茶話會,提供全方位的健康指導(dǎo), 為慢性病的早預(yù)防、早干預(yù)、早治療提供有效的方案,為全市人民健康保駕護航 !