1、精神疾病額防治分為三級。一級防治的目的是減少精神疾病的發(fā)生;二級防治的目的是降低精神疾病的危害;三級防治的目的是減少精神疾病所致的殘疾和社會功能損害。
2、認識突發(fā)事件帶來的心理變化,積極尋求心理支持和救助是避免突發(fā)事件導致的精神衛(wèi)生問題的可行方法。
3、建立新的人際交往圈,多參加社區(qū)和社會活動,學習新知識,拓展興趣愛好是避免中老年精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可靠方法。
4、構建良好的人際支持網(wǎng)絡,學會主動尋求幫助和張弛有度的生活,發(fā)展興趣愛好,是避免中青年精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可靠方法。
5、調節(jié)學習壓力、學會情感交流,增強社會適應能力,培養(yǎng)興趣愛好是避免學齡兒童和青少年精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可靠方法。
6、家長多與孩子進行語言、情感和身體的交流,培養(yǎng)孩子良好的生活行為習慣是避免嬰幼兒精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可靠方法。
7、鼓勵與小伙伴一起游戲,分享情感,培養(yǎng)孩子的獨立與合作能力是避免學齡前兒童精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可靠方法。
8、心理行為問題的處理以心理咨詢和心理治療為主,輔以社會支持和藥物對癥治療。
9、在精神疾病額治療方面,目前已有有效的治療藥物以及心理治療和心理社會康復方法。
10、被確診患有精神疾病者應及時接受正規(guī)治療,遵照醫(yī)囑全程不間斷按時按量服藥,已達到最好的效果,不愿意接受治療、不正確治療或不規(guī)律服藥,會導致病情延誤、難以治愈或復發(fā)。
11、通過規(guī)范化的治療,多數(shù)患者可以治愈,維持正常的生活、學習和工作能力。
12、關心不歧視精神疾病患者,幫助他們回歸家庭、社區(qū)和社會。
懷疑有心理行為問題或精神疾病,要及早去醫(yī)療機構接受咨詢和正規(guī)的診斷與治療。