為了緩解臨床護(hù)理人員的工作壓力，改善醫(yī)患關(guān)系，在護(hù)理部的大力支持下，在人文護(hù)理學(xué)組組長(zhǎng)師紅玲和副組長(zhǎng)楊麗超等的精心組織下，7月16日中午，漯河市中心醫(yī)院人文護(hù)理學(xué)組在文博廳舉行了一次巴林特小組團(tuán)體減壓活動(dòng)，來自全院各科室護(hù)士代表和人文護(hù)理學(xué)組30余名成員參與了此次活動(dòng)。通過案例分享，大家?guī)虢巧w驗(yàn)，豐富視角，釋懷負(fù)面情緒，還原樂觀心態(tài)。
活動(dòng)一開始，呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科楊麗超護(hù)士長(zhǎng)從巴林特小組的概念、目的、意義、在臨床工作中的應(yīng)用流程、感想和啟發(fā)幾個(gè)方面進(jìn)行講解，指出人文關(guān)懷，護(hù)士更需要。通過學(xué)習(xí)，讓護(hù)士更能探索自己，獲得支持的力量，讓參與者從案例的反思中獲得全新的視角，讓當(dāng)事人得以宣泄焦慮和挫敗情緒。楊麗超護(hù)士長(zhǎng)還介紹了巴林特小組的組成、活動(dòng)設(shè)置及活動(dòng)流程，大家都躍躍欲試。
接著，重頭戲來了，大家圍圈而坐，開始了巴林特小組的體驗(yàn)活動(dòng)。來自護(hù)理部、呼吸科、神經(jīng)科、腫瘤科、心內(nèi)科等科室的幾位案例分享者講述了在臨床工作中發(fā)生在自己身上的真實(shí)案例，現(xiàn)場(chǎng)參與者感同身受，抑制不住壓抑的情感，紅了眼眶，幾度落淚。接著，大家選出討論案例，就案例事實(shí)向講述者提問，并自主選擇進(jìn)入角色，重現(xiàn)案例中的情景，情景中的每一位成員都基于自己在角色中的理解和感受，以第一人稱“我”，表達(dá)自己對(duì)于情境中的場(chǎng)景產(chǎn)生的心理活動(dòng)和感受，從更多的角度，更深刻的理解案例的發(fā)生與發(fā)展過程，并且找到最好的方式來釋懷負(fù)面情緒，以新的視角，增加共情，進(jìn)行了一場(chǎng)美妙的心靈溝通。
在如今高壓的護(hù)理工作環(huán)境中，大家很容易積累心理壓力，巴林特小組活動(dòng)能改善復(fù)雜人際關(guān)系中負(fù)能量的一面，增強(qiáng)參與者的溝通能力，并且在一定程度上能使參與者獲得釋放壓力的機(jī)會(huì)，療愈創(chuàng)傷，從而以良好的狀態(tài)投入工作，護(hù)理患者。
活動(dòng)歷經(jīng)兩個(gè)小時(shí)，大家都意猶未盡，紛紛表示這是一個(gè)能讓大家聚在一起，互訴心聲，緩解壓力的良好方式，通過此次活動(dòng)，每個(gè)參與者都有了不同的收獲，每一個(gè)環(huán)節(jié)都進(jìn)行的有條不紊，帶領(lǐng)現(xiàn)場(chǎng)護(hù)理人員從彷徨走向堅(jiān)定，從黑暗走向光明。我們正如金燦燦的向日葵般仰望天空，向陽生長(zhǎng)！期待下次活動(dòng)再相聚！
文章：楊歡
編輯：李文芳
編審：侯新鳳 師紅玲 魯秀平
