打造豫中南地區(qū)現(xiàn)代化區(qū)域醫(yī)療中心
      
    
  
      

      

      
  
      
    
  
      

      

      
  
      
    
    
        
      
    
  
      

      



      
  
      
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      科普 ||  和頸椎病說再見
      
      
      來自: 本網(wǎng) 時間：2022-11-15 點擊率：





      
      
      
        
      作者：溫艷

      張老師從教30年，最近2個月發(fā)現(xiàn)脖子經(jīng)常落枕，脖子和雙肩疼痛，有時還感覺手臂麻木，急忙到醫(yī)院就診，被診斷為頸椎病。她怎么會得頸椎病呢?
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      1.什么是頸椎病？
      由于頸椎間盤退變及其繼發(fā)性改變引記頸部卷題、神經(jīng)、血管等拐了而表現(xiàn)出相應癥狀及體征的一類疾病。
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      2.頸椎病有哪些容易被忽略的并發(fā)癥呢？
      頸椎病除了引起頸椎的不適外，還會有其他部位的癥狀容易被忽略，如血壓忽高忽低、心律失常、視物模糊、聽力下降、耳鳴、咽部有異物感、吞咽困難、胸部疼痛等。
      一、什么原因?qū)е碌念i椎病呢?
      導致頸椎病的原因有很多，如慢性勞損(長時間低頭玩手機、坐辦公室人員等)、外傷、先天性因素等，其中頸椎間盤退行性改變是最基本的原因。頸部受涼、疲勞、咽喉部疾病也會誘發(fā)頸椎病發(fā)生。
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      二、頸椎病有哪些癥狀呢?
      頸椎病分為神經(jīng)根型、脊髓型、交感型、椎動脈型及混合型，每個分型癥狀會有所不同。
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      三、怎么預防頸椎病呢?
      1.保持正確的站立、行走、坐臥姿勢，防止落枕和頸部受傷。
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      2. 積極參加體育鍛煉，每工作1小時后做頸椎保健操5~10分鐘。
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      3. 注意頸部保暖，天氣寒冷時增加頸部衣物，勿把頸部對著風扇或空調(diào)直吹。
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      4. 多吃蔬菜、蛋白質(zhì)、鈣豐富的食物，戒煙戒酒。
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      四、頸椎病怎么治療呢?
      早期以對癥治療為主，可以口服或外用藥物，也可以用理療等方法來緩解癥狀。
      隨著病情進展，保守治療無效后應當盡早采取手術(shù)治療。
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      敲黑板畫重點
      1.養(yǎng)成正確的站立、行走、坐臥習慣，減少頸部的勞損。
      2.頸部出現(xiàn)不適時盡早就醫(yī)，預防其他并發(fā)癥的發(fā)生。


      文章：溫艷
      
      
      
    
      
  
      

      


      
  
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