打造豫中南地區(qū)現(xiàn)代化區(qū)域醫(yī)療中心

　　溫艷

　　故事情境

　　大夫，我老媽膝關(guān)節(jié)又疼了，這可怎么辦??？疼了快大半年了，時好時壞，走多了路就特別疼。前段時間旅游回來，現(xiàn)在上下樓梯都困難。

　　什么是膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎？

　　膝關(guān)節(jié)炎主要指膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎（knee osteoarthritis，縮寫KOA)。該病是一種以膝關(guān)節(jié)軟骨退行性病變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病。

　　一、什么原因?qū)е孪リP(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎？

　　1.原發(fā)性膝關(guān)節(jié)炎與患者年齡、超重兩個主要致病因素有關(guān)。

　　2.繼發(fā)性膝關(guān)節(jié)炎的病因與炎癥、創(chuàng)傷及遺傳因素等有關(guān)。

　　二、常見的癥狀有哪些？

　　關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)活動受限、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)畸形、骨摩擦感（音）、肌肉萎縮

　　三、得了膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎怎么辦？

　　早期以保守治療為主，并輔以非甾體抗炎藥及鎮(zhèn)痛藥以減輕癥狀。對于慢性期的患者應(yīng)積極進行膝關(guān)節(jié)周圍肌肉鍛煉增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。疼痛程度較重且經(jīng)保守治療無效時可考慮手術(shù)治療。

　　四、怎么預(yù)防膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎？

　　1.做勾腳抬腿練習(xí)。

　　2.少爬樓梯，少下蹲。

　　3.分時運動，別著涼。

　　4.佩帶膝關(guān)節(jié)護具。

　　5.盡量減少膝關(guān)節(jié)的活動量。

　　敲黑板畫重點

　　膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎以軟骨退變和骨質(zhì)增生為特征的疾病，主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動障礙等。老年人群常見，男女均可發(fā)病，早期常保守治療，晚期聽從專業(yè)醫(yī)生建議手術(shù)治療。