作者：劉曉芳
世界衛(wèi)生組織公布，糖尿病視網(wǎng)膜病變是全世界導(dǎo)致視力受損和失明的主要原因。據(jù)專家介紹病人患糖尿病5年后，25%左右的糖尿病患者有不同程度的糖尿病視網(wǎng)膜病變;患病10年后50%左右的患者有糖尿病視網(wǎng)膜病變;患病15年后，出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變的比例達(dá)到75%左右。長期控制不好的糖尿病，隨著病程的出現(xiàn)延長，幾乎100%都會(huì)出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變。
不過，如果糖尿病能得到及時(shí)控制，有近90%的糖尿病引發(fā)的視力損害或失明是完全可以避免的。早期預(yù)防的花費(fèi)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于晚期治療的費(fèi)用，療效也更好。但現(xiàn)在很多人及患者對(duì)糖尿病及其眼病缺乏必要的了解和認(rèn)識(shí)，很多糖尿病患者直到視力嚴(yán)重下降甚至失明才到眼科就診，延誤了寶貴治療時(shí)機(jī)
糖尿病視網(wǎng)膜病變應(yīng)如何防治呢?
糖尿病性視網(wǎng)膜病變做為糖尿病的并發(fā)癥之一，它已經(jīng)大幅度嚴(yán)重影響人們的日常健康生活。及時(shí)做好糖尿病眼病的預(yù)防工作是至關(guān)重要的。那么，如何有效預(yù)防糖尿病眼病?
1、知道多一點(diǎn)兒
糖尿病患者如果不能嚴(yán)格合理地控制飲食，會(huì)導(dǎo)致血糖和血脂的波動(dòng)，血壓也容易相對(duì)不穩(wěn)定。這樣血壓、血糖經(jīng)常忽高忽低“蕩秋千”，眼部微血管更易受到侵害，產(chǎn)生破裂出血，并最終導(dǎo)致糖尿病眼病。
2、檢查勤一點(diǎn)兒
糖尿病眼病病變是個(gè)緩慢的過程，一旦出現(xiàn)明顯癥狀，則
表明并發(fā)癥已有一定時(shí)間，因此，年輕的糖尿病患者進(jìn)行眼底檢查十分重要。
3、發(fā)現(xiàn)早一點(diǎn)兒
出現(xiàn)視物模糊、視力減退、夜間視力差、眼前有塊狀陰影漂浮、雙眼的視野縮小等癥狀，表示可能已經(jīng)有糖尿病眼病的病變了，應(yīng)趕快找醫(yī)生檢查，縮短眼科隨診時(shí)間，如每半年或3個(gè)月做 1次檢査，避免視力嚴(yán)重受損。
糖友日常應(yīng)如何護(hù)眼?
對(duì)于糖友來說，保護(hù)眼睛首先要控制飲食，多做運(yùn)動(dòng)，盡量保持血糖正常;其次，要定期到醫(yī)院檢查眼睛:包括視力和眼底檢查，至少每年檢查一次，Ⅳ期以后至少半年檢查一次。醫(yī)生為能更清楚的觀察視網(wǎng)膜血管情況，將向眼睛內(nèi)滴入1~2滴阿托酰胺以使瞳孔散大，能夠用眼底鏡更清 必要時(shí)進(jìn)行熒光造影;
再者，糖友要盡量控制血壓在正常范圍，積極治療高血脂，如果已有糖尿病視網(wǎng)膜血管病變 應(yīng)避免參加劇烈運(yùn)動(dòng)及潛水等活動(dòng)。當(dāng)出現(xiàn)視力改變時(shí)應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，激光治療是糖尿病視網(wǎng)膜病變治療的有效手段，經(jīng)過檢查后醫(yī)生會(huì)為你制定合適的治療方案
專家提醒:糖尿病患者要更加注重保護(hù)眼睛，積極有效地控制糖尿病，使血糖降至正常或接近正常水平。如果早期發(fā)現(xiàn)眼部并發(fā)癥，要做眼部全面檢查，以后每年要復(fù)查一次，如有視網(wǎng)膜病變，則應(yīng)縮短眼科隨診時(shí)間，如每半年或三個(gè)月一次。另外，糖尿病婦女在計(jì)劃懷孕前12個(gè)月內(nèi)及確定懷孕時(shí)應(yīng)查眼底，以后按照醫(yī)生要求定期復(fù)查。如果視網(wǎng)膜反復(fù)出血進(jìn)入玻璃體，患者自覺眼前有黑影飄動(dòng)。當(dāng)血管或新生血管大量出血到玻璃體腔，將嚴(yán)重影響視力，甚至失明。
