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      科普 || 針刺的注意事項(xiàng)

      來自: 本網(wǎng) 時(shí)間:2024-04-29 點(diǎn)擊率:

        作者:康復(fù)醫(yī)學(xué)科 谷永娟

        針刺治療的適應(yīng)癥非常廣泛,在針刺治療前后,患者需要了解針刺的注意事項(xiàng),以更好地配合醫(yī)生的治療,達(dá)到理想的治療效果。

        一、針刺前

        在針刺治療前,患者應(yīng)當(dāng)做好以下方面的準(zhǔn)備。

        1.著裝寬松。

        著裝衣服足夠?qū)捤?,方便穿脫,按醫(yī)生的要求解開皮帶或衣扣,便于暴露治療部位。

        2.心情放松。

        過度的緊張會引起局部肌肉緊張,導(dǎo)致針刺時(shí)難以刺入或滯針,引起疼痛。因此,需要盡可能放松心情,消除緊張情緒并信任醫(yī)生,跟隨醫(yī)生的針刺操作而體會針感。

        3.勿過饑過飽及飲酒。

        饑餓時(shí)人體血糖會降低,此時(shí)針刺易暈針;而剛吃飽時(shí),血液集中于消化系統(tǒng),大腦供血相對不足,也容易引起暈針。此外飲酒也會使經(jīng)氣逆亂,不利于針刺治療的效果。

        4.盡量排空大小便。

        出現(xiàn)便意會分散針感,也會提前結(jié)束治療,影響療效。此外治療大小便困難的部分穴位可能會引起便意,因此治療前應(yīng)排空大小便。

        二、治療中

        大夫我已經(jīng)準(zhǔn)備好了,請問扎針會很痛嗎?是什么樣的感覺?

        初次接受針灸治療時(shí),不必過于緊張,應(yīng)保持肌肉放松,以便于施針。

        針具在刺入人體皮膚時(shí)會產(chǎn)生輕微的痛感,稍后可能出現(xiàn)酸、脹、麻、重感或者類似電流通過的感覺等,此為正常感受,不會引起嚴(yán)重不適。

        若感到持續(xù)性劇烈疼痛,應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通,重新調(diào)整施針的方向和位置。

        通常留針時(shí)間為20-30 min,在治療開始前,患者應(yīng)調(diào)整為舒適體位,避免大幅度的姿勢改變,造成彎針或引起疼痛。

        如果在針灸過程中出現(xiàn)心慌氣短、出冷汗、頭暈惡心等不適癥狀,患者需及時(shí)告知醫(yī)生,進(jìn)行處理。

        暈針多見于下列情況:

        首次接受針刺治療的患者,恐針、畏痛、情緒緊張或素體虛弱,或勞累過度,或空腹或大汗、大瀉、大出血后者;

        體位不當(dāng),或刺激手法過強(qiáng),或診室悶熱、過于寒冷等都可能引起暈針。

        三、治療后

        出血與皮下血腫

        因針尖刺破血管導(dǎo)致出血,起針時(shí)可用棉簽按壓,很快即可停止出血。

        若出現(xiàn)局部小塊青紫或因瘀血而隆起,一般不必處理,可自行消退。

        若局部腫脹疼痛較劇,青紫面積較大且影響到活動(dòng)功能時(shí),在24小時(shí)內(nèi)應(yīng)先冷敷止血,24小時(shí)之后,再做熱敷或按揉,促進(jìn)局部瘀血吸收消散。

        部分敏感體質(zhì)患者出現(xiàn)麻、脹等針感會在針灸后持續(xù)一段時(shí)間,不必?fù)?dān)心,經(jīng)休息后,上述感覺會自行消失。

        針灸后要保證充足的休息,避免過度勞累。避免食用刺激性的食物。

        四、請問我今天可以洗澡嗎?

        在針灸當(dāng)天禁止游泳,避免針孔處長時(shí)間接觸水。建議針灸以后 6 個(gè)小時(shí)再洗澡,不要用涼水洗澡,盡量淋浴。

        此外需要注意保暖,避免針灸后吹風(fēng)、受涼,導(dǎo)致寒濕邪氣從未閉合的穴位處侵襲肌表,反而加重病情。

        五、出現(xiàn)暈針怎么辦?

        立即停止針刺,將已刺入的針全部取出,使患者平臥,松開衣帶,安靜休息片刻。

        給飲溫開水或糖水,輕者即可恢復(fù)。

        必要時(shí),也可配合其他急救措施。

        

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