臨床觀察表明,許多良性貧血患者,血紅蛋白低下是由于身體內(nèi)某些造血原料不足引起的。只要根據(jù)不同類型的貧血,補(bǔ)充相應(yīng)的造血原料,貧血多能夠糾正。大部分患者需要藥物治療的同時(shí)注意飲食營養(yǎng)。
1.缺鐵性貧血:需補(bǔ)充含鐵元素豐富的食物。這類食物有:豬肝、牛肝、雞鴨肝、豬腰、豬肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚干、黃魚干、魷魚、海蟄、蝦米與蝦仁等葷菜;菠菜、油菜、薺菜、金針菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干,以及桃、橘、棗等。以上食物以豬肝、牛肝、雞鴨肝最佳。
2.巨幼細(xì)胞性貧血:應(yīng)多補(bǔ)充動(dòng)物肝及腎、瘦肉、綠葉蔬菜等。
3.蛋白質(zhì)供應(yīng)不足引起的貧血,應(yīng)補(bǔ)充瘦肉、雞、鴨、牛羊肉,豆類制品。需要說明的是,貧血患者的胃腸功能一般處于低下狀態(tài),補(bǔ)充食物時(shí)應(yīng)逐漸增加,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起消化吸收不良。