打造豫中南地區(qū)現(xiàn)代化區(qū)域醫(yī)療中心

為貫徹落實(shí)《漯河市2025年心理健康知識(shí)講座巡講活動(dòng)計(jì)劃》，加強(qiáng)心理健康知識(shí)科普宣教，進(jìn)一步推進(jìn)我市心理健康促進(jìn)行動(dòng)。6月5日上午，漯河市中心醫(yī)院西城分院在源匯區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校開(kāi)展2025年心理健康知識(shí)講座巡講活動(dòng)，為初中三年級(jí)160余位學(xué)生帶來(lái)一場(chǎng)精彩講座。

活動(dòng)以科普講座的形式開(kāi)展，由漯河市中心醫(yī)院西城分院中級(jí)心理治療師、漯河市心理危機(jī)干預(yù)中心業(yè)務(wù)骨干楊浩明主講，主題為《初三學(xué)生考前放松訓(xùn)練》。課題圍繞初三學(xué)生中考前心理特點(diǎn)，結(jié)合現(xiàn)實(shí)案例，以初三學(xué)生考前放松訓(xùn)練的意義、底層邏輯、放松的要點(diǎn)、特殊情況的處理、家長(zhǎng)和老師的支持要點(diǎn)、可以聯(lián)系的支持性資源為內(nèi)容，特別聚焦關(guān)注當(dāng)下、保持節(jié)奏、接納情緒、沉著應(yīng)對(duì)等情緒調(diào)節(jié)策略，和呼吸放松訓(xùn)練、肌肉放松訓(xùn)練、想象放松訓(xùn)練、和蝴蝶牌放松法等心理放松技巧方法，為學(xué)生們提供了實(shí)用且科學(xué)的指導(dǎo)。

活動(dòng)中，心理治理師楊浩明通過(guò)趣味互動(dòng)、現(xiàn)場(chǎng)示范、親身體驗(yàn)的形式，對(duì)現(xiàn)場(chǎng)學(xué)生的放松訓(xùn)練做了詳細(xì)指導(dǎo)。

此次活動(dòng)，將專(zhuān)業(yè)心理技術(shù)與趣味互動(dòng)相結(jié)合，有效疏導(dǎo)了學(xué)生的焦慮情緒，為其沖刺中考注入“心”能量。下一步，我院將持續(xù)推進(jìn)心理健康服務(wù)進(jìn)校園活動(dòng)，護(hù)航青少年身心健康成長(zhǎng)。未來(lái)我院將持續(xù)推進(jìn)"家校醫(yī)"協(xié)同心理服務(wù)體系，面對(duì)單位、企業(yè)、學(xué)校繼續(xù)開(kāi)展此類(lèi)公益活動(dòng)，為“維護(hù)”全市人民群眾的心身健康持續(xù)貢獻(xiàn)力量。